柳根鱼炖土豆条

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浏览 123369 收藏 0 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 柳根鱼 400克
  • 土豆 2个
  • 大蒜 6辬
  • 一小块
  • 豆瓣酱 2小勺
  • 调料 适量

小贴士

柳根鱼的肉质很嫩,所以在炖的时候要先把土豆条炖一会,鱼下锅后调整水量,以不要超过鱼的量为宜,5、6分钟即可出锅。咸度一定要把控好,要按酱的多少来调整盐的多少。

碧空飞燕 2019年06月09日发布
这是一款很好吃的下饭菜,它是一种冷水鱼,为江河野生的小型经济鱼类,肉质鲜嫩,无小骨刺,它的营养价值很高。与土豆在一起配合烹饪更增加鱼的鲜美,这道菜的口感鲜香,土豆的绵软加上小鱼的鲜嫩,入口留香好吃极了。
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