食谱名: 糖果凤梨饺
参考月龄:12个月以上
今天我就用凤梨,教妈妈们做一道糖果凤梨饺,凤梨中含有人体所需的十几种维生素、天然矿物质。饭后吃点凤梨是非常不错的选择,可以补充体内消化酶,增强消化功能。
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步骤 1:
准备食材:凤梨150克,馄饨皮8张。
步骤 2:
凤梨剁碎。
步骤 3:
将凤梨倒入锅中,翻炒6分钟,炒至收汁后,出锅备用。
步骤 4:
取一张馄饨皮,舀入凤梨馅。 »妈妈们可以选择自制馄饨皮,更新鲜。
步骤 5:
两边对折,用手捏一下,收口。
步骤 6:
开小火,平底锅刷油。
步骤 7:
放入凤梨饺,煎2分钟。
步骤 8:
翻面,煎至四面金黄。
步骤 9:
小清新风的糖果凤梨饺就完成啦,怎么会有这么酥的壳,这么软的心~掰开一口咬下去,酸甜酥脆,不用喂,宝宝自己就抢着要。
●妈妈们注意哦,凤梨是易过敏食材,宝宝第一次应少量添加,观察3到4天,判断是否过敏哦!
●如果宝宝对凤梨过敏,也可以替换成别的水果,比如:香蕉、苹果,都是非常不错的。