快手蒜蓉蒸丝瓜

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快手蒜蓉蒸丝瓜收藏

浏览 196734 收藏 2 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 半颗
  • 植物油 适量
  • 生抽 适量
  • 丝瓜 1根

小贴士

1.丝瓜熟得较快,注意别蒸太久,会发黑不好看
了。
2.蒜蓉稍稍炒久一些,别胡就行,否则太生了会很冲,影响口感。

爱做梦的Jingerbear 2019年05月21日发布
最近丝瓜大量上市,小时候夏天妈妈爱做的一道菜就是炒丝瓜,丝瓜具有清热化痰、凉血解毒的功效,这个季节吃刚刚好。
要低卡,我选择了蒸的方式来做,并且抛弃了浇蒜油的步骤,但是为了蒜的香味出来,还是先用少量的油把蒜蓉炒香,再码到丝瓜上去。
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