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步骤 1:
准备所需食材。
步骤 2:
将里脊肉切成厚约4毫米的片。最好切成边长为6厘米左右的等边三角形,也不需要特别规则,大致这样的大小即可。
步骤 3:
给每一个肉片改花刀,切到肉片的一半深。
步骤 4:
给改好花刀的肉片里加入一个蛋清,2.8克盐和8克的料酒。
步骤 5:
再加入2克红曲粉(目的是为了让肉的颜色红亮,看起来更接近荔枝的颜色,没有也可以不放),搅拌均匀。腌制15分钟。
步骤 6:
把肉片改过花刀的一面,蘸上淀粉。(用擀碎的红薯淀粉)
步骤 7:
然后将肉片的每一个角往中间折。
步骤 8:
最后团成一个球状,收紧收口。
步骤 9:
把所有肉片依次团好备用。
步骤 10:
将土豆去皮切成滚刀块。
步骤 11:
加入1克盐,拌匀后再撒上少许淀粉搅拌均匀。
步骤 12:
小炸锅里倒入多力浓香花生油500毫升。
步骤 13:
油温七八成热时(油锅里插入一根筷子,筷子周围出现密集的小泡泡时),下入团好的肉团。图片看上去有没有特别像荔枝?
步骤 14:
中小火炸到肉团表面上色后捞出。用多力浓香花生油炸出来的荔枝肉外脆里嫩,味道香浓。
步骤 15:
炸好的荔枝肉是不是真的很像一盘荔枝。
步骤 16:
捞出肉团后,下入土豆块。
步骤 17:
中小火炸至土豆表面上色,用筷子能够扎透时就好了。
步骤 18:
等油温升到八成热时,再次下入炸好的肉丸复炸一次,使表面更加酥脆。
步骤 19:
将大蒜和葱白切成碎粒。
步骤 20:
碗里放入10克白醋、10克白糖、1克盐、50克番茄酱,加入少许水,搅拌均匀。
步骤 21:
炒锅里放少许底油,放入葱蒜粒,小火炒出香味。
步骤 22:
倒入刚才兑好的碗汁,烧开后稍微熬制半分钟左右。
步骤 23:
加入少量水淀粉,边搅拌边加,缓慢添加,时刻注意浓稠度。之后再淋入少许香油搅匀,使芡汁增香的同时增加明亮度。
步骤 24:
下入炸过的荔枝肉和土豆块。
步骤 25:
快速翻拌均匀即可出锅。
步骤 26:
装盘后撒上少许香葱叶碎,点缀一下。
步骤 27:
趁热吃,酸甜可口,外酥里嫩。
1.菜里的土豆也可以改成马蹄,口感脆香解腻,更似荔枝口味。
2.这道菜特别适合用多力浓香花生油来烹制,不只是健康,而且味道特别香浓。