绿豆快速

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绿豆快速收藏

浏览 65648 收藏 1 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 绿豆 适量
  • 南瓜 两小块
  • 冰糖 少许(可不放)
  • 枸杞 适量(可不放)

小贴士

这道汤我用了三十分钟左右,大火加上焖煮的配合让绿豆迅速开了花,做出的汤清爽又美味,口味淡的连糖都不用加,夏天做一点放在冰箱真的很不错哦!自制的饮品健康又放心,还不怕长胖,是不是很棒呢?

胖达的小食记 2019年05月13日发布
绿豆汤是夏天最好的解暑汤饮,配上清甜的南瓜更是可口,既能补充水分,又能健胃促进消化。汤可冰镇当解暑饮料喝,稠的代餐能管饱,哈哈两不误!
不过大家都知道,绿豆不提前泡个几个小时或没有长时间的炖煮是不好"开花"的,而这样煮出来的绿豆汤,颜色也不好看,失去了清新的样子。今天教大家一个方法,既节省时间,还能完美的让绿豆煮透,而且普通的煮锅就能搞定!
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