中西结合的低卡奶油蘑菇芦笋面的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材，将芦笋切段（最好焯水断生一遍），蘑菇切片

• 步骤 2：

  黑米荞麦蒸面先煮好捞起备用

• 步骤 3：

  锅里放点橄榄油，加入蘑菇慢慢煎炒一下

• 步骤 4：

  放入芦笋翻炒

• 步骤 5：

  放入奶油洋葱酱

• 步骤 6：

  加入煮好的面条

• 步骤 7：

  将所有食材和酱翻炒均匀就可以啦 如果喜欢味道重一点的可以 加入牛奶或者奶油