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【不饥仙果】这才是耐饥代餐的鼻祖,成本只有网红牌的十分之一!
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时间 10-30分钟
切墩(初级)
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【不饥仙果】这才是耐饥代餐的鼻祖,成本只有网红牌的十分之一!的做法步骤
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小贴士
预计时长:3分钟
古人食
2019年05月05日发布
出处:
清·《醒园录》
原文:
大南枣一斤,好柿饼十块,芝麻半斤(去皮炒),糯米粉半斤(炒),将芝麻先研磨成极细候用。枣、柿同入饭中蒸熟取出,去皮核自蒂,捣极烂,和麻、米二粉,再捣匀,作弹子丸,晒干收贮。临饥时吃之。若再加人参,其妙又不可言矣。
功效:
补养气血,饱腹强体
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