蒜蓉烤茄子

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浏览 146181 收藏 527 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 长茄子 1个
  • 大蒜 2整头
  • 小米椒 5个
  • 生抽 3勺
  • 蚝油 2勺
  • 适量
  • 青辣椒 1个
微微0214 2019年05月04日发布
今天婆婆买了茄子准备红烧,我说老是红烧有什么意思,我们也换掉别的做法呗!老公很喜欢吃烧烤摊上蒜蓉烤茄子,我嫌过烤的不健康,不太允许他吃很多,所以就考虑用烤箱给他做一道蒜蓉烤茄子。烤好了,他说非常好吃,不比烧烤摊的差,感觉很有成就感。
蒜蓉烤茄子是一道菜品,制作原料主要有茄子、姜蓉等,将茄子扒开,将肉末、蒜泥、姜蓉、盐、糖、鸡精、生抽、油、少许水拌均匀抹进茄子里烧烤即成。
做蒜蓉菜有个诀窍,无论你爱不爱吃茄子,茄子上的那层蒜蓉,啊,别提多香了!所以,捣蒜的时候,料一定要足!
大蒜中含有一种叫“ 硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。 所以多吃大蒜对人有好处,只是有些人不喜欢大蒜的味道,不知道你喜不喜欢呢?@aca北美电器!
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