双米止咳粥

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所需食材

  • 雪梨 20克
  • 枇杷 20克
  • 小米 20克
  • 清水 500毫升
  • 宝宝粥米 20克
  • 泡发好的银耳 20克

小贴士

●银耳泡发小技巧:最好用冷水浸泡,大概4小时左右,如果热水浸泡,虽然泡发速度快,但是容易造成银耳营养成分流失。

●妈妈们如果买不到枇杷,也可以用金桔来代替哦~