穆小馋®香椿拌豆腐

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浏览 95501 收藏 0 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 香椿 南豆腐 圣女果 香葱 香油 麻油 盐 米醋 生抽

小贴士

香椿~药食同源
1.每100克鲜嫩茎叶中含水分约84克、蛋白质9.8克左右、维生素C58毫克及钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2等,并具芳香气味
2.可炒食、凉拌、油炸、干制和腌渍
3.树皮、根皮和种子均可入药……