最近真的超级超级多大人+小孩感冒咳嗽。最近流感肆虐，妈妈们真的要打起十二分精神。这个时候给宝宝喝点暖暖的粥，既暖胃又能提高抵抗力哦！
PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
猪柳玉米蛋花粥收藏
浏览 183579
收藏 0
时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 猪柳 30克
- 玉米粒 20克
- 四色小米 50克
- 鸡蛋 1个
猪柳玉米蛋花粥的做法步骤
-
步骤 1：
食材清单
-
步骤 2：
Bigtummy西班牙黑猪柳放水中解冻3分钟即可。
-
步骤 3：
取锅将水烧开，玉米粒焯水3分钟。
-
步骤 4：
捞出玉米和适量汤水。
-
步骤 5：
用搅拌器搅打成玉米汁。
-
步骤 6：
玉米汁盛出待用。
-
步骤 7：
解冻好的猪柳切丁后剁成肉糜。
-
步骤 8：
将四色小米倒入沸水中焖煮5分钟煮软。
-
步骤 9：
5分钟后加入猪柳搅拌一下。
-
步骤 10：
再倒入玉米汁。
-
步骤 11：
继续焖煮5分钟。
-
步骤 12：
拿一颗鸡蛋打进碗里搅成蛋液，倒入小米粥中搅拌均匀，片刻后即可出锅
-
步骤 13：
完成✅
小贴士
猪肉可以换成牛肉或羊肉哦！
