过了腊八就是年❗好吃不胖的养生腊八粥，美容又暖身
腊八就要喝腊八粥！今天煮了一碗电饭煲懒人腊八粥，简单又营养！美容又暖身~，饱腹感十足，也非常适合平常早餐吃，喝上一碗暖暖的~
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步骤 1：
食材准备
步骤 2：
放入碗中。
步骤 3：
加一碗清水，浸泡至少三个小时。
步骤 4：
泡好的豆子，倒入电饭锅。
步骤 5：
加1000毫升水，按煮粥键。
步骤 6：
时间一到就OK了。
步骤 7：
喜欢吃甜的，可以放点冰糖或者红糖。
步骤 8：
早上喝一碗，暖身又暖胃。
步骤 9：
今天你喝粥了吗？
