葱姜红糖水--风寒感冒必备!比吃药还有效

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浏览 194343 收藏 47 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 甘汁园红糖 2勺
  • 大葱 半根
  • 红枣 8颗
  • 生姜 4片

小贴士

大葱不要切的太小,如果大葱有葱嘘也可以洗干净,放入锅中一起煮!

枭笑 2018年10月12日发布
这个季节交替的日子,容易受风寒,每天喝一碗葱姜红糖水,还可以预防感冒!

红糖它的主要成分是蔗糖,蔗糖是双糖,它是有一分子葡萄糖和一分子果糖综合而成,因而在体内它分解非常快,可以快速吸收,快速供能,同时红糖还有散寒止痛调经的作用,对于风寒感冒,寒湿凝滞型痛经都是有治疗作用的,另外由于红糖主要的成分是碳水化合物,因而在我们低血糖的时候可以使用红糖水快速的补充糖分,缓解低血糖的症状
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