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步骤 1:
准备好所有的材料
步骤 2:
瘦肉切片
步骤 3:
红枣枸杞桂圆洗干净
步骤 4:
锅里放入适量的水烧开,倒入瘦肉焯一下
步骤 5:
捞出来备用
步骤 6:
另外用砂锅放入适量的水烧开,把全部材料倒进去
步骤 7:
煮开后转小火,煲1到2小时,最后加入适量的盐调味即可
步骤 8:
成品
红豆芋圆
养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝
鸳鸯火锅
红枣核桃芝麻糕
牛奶银耳炖花胶
红糖开花枣馒头
养生黑米红枣杂豆粥
冰糖银耳雪梨莲子羹
红糖钵仔糕
暖暖的红糖红枣燕麦粥
滋补养生❗️阿胶松茸清远鸡汤‼️
早餐好搭配丨五谷红枣豆浆【香浓丝滑版】
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包