白馒头(甜)

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所需食材

  • 面粉 500克
  • 酵母 5克
  • 温水 300克
  • 白砂糖 25克
  • 橄榄油 10克

小贴士

1.发酵面团分2次,一次30分钟,一次20分钟,第二次一定不能省,不然蒸出来的馒头不会蓬松
2.发酵成功的面团会比原来的体积大1.5-2倍
3.手指戳进面团无反弹回来就算发酵好啦
4.第一次发酵好的面团,最好再揉面一次,这样可以使内部的空气排出来
5.揉面团的时候若沾手,取点干面粉在垫板上揉面,面团要不沾手状态为佳
6.面粉可以用(低筋面粉)与(中筋面粉)二者选其一
7.一般酵母与面粉的比例是1:100克
8.馒头在锅中第二次发酵的时候不能开火
9.蒸好的馒头不要马上掀开锅盖,空气中的冷空气会使馒头回缩,而且水蒸气会破坏馒头表面,一定要再闷5-6分钟

榕啊啊啊啊啊啊 2018年09月11日发布
馒头,又称之为馍、蒸馍,中国特色传统面食之一,是一种用面粉发酵蒸成的食品,形圆而隆起。本有馅,后称无馅的为馒头,有馅的为包子。
通常北方人选择馒头作为主食。 馒头,以小麦面粉为主要原料,是中国主要的日常主食之一。但随着生活水平的提高,人们开始重视主食的保健性能。营养强化和保健馒头多以天然原料添加主。
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