紫薯银耳莲子羹 by 北纬yhz - 菜谱

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浏览 72405 收藏 32 时间 30–60分钟切墩(初级)

锅里加入的水一定要足够，中途不要加水。紫薯不用太早去皮，差不多放进锅里时再去皮切块，糖的份量可根据个人口味适当增减。

北纬yhz 2018年09月16日发布

紫薯银耳莲子羹既是一道甜品，也是一道清热润肺，营养价值高的补品。秋冬天气干燥，适合养阴润燥，所以这道甜品这个季节喝也是非常合适的。漂亮的紫薯，让银耳染上梦幻的紫色，让人更有食欲。

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