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步骤 1:
春鸡一只约500g,如果用的鸡偏大,调料也需要成比例增加 如果口味偏淡,可以放70%的调料,不建议再减了哦 春鸡提前彻底解冻,然后剪掉鸡翅尖和PP。
步骤 2:
冲洗干净,擦干表面和内腔。
步骤 3:
把盐、糖、红椒粉混合均匀,成混合腌料。
步骤 4:
把腌料均匀的擦在鸡身里里外外,并且按摩一会以帮助腌料吸收。 用保鲜膜缠上擦过调料的鸡,放冰箱冷藏3小时以上,过夜更好。
步骤 5:
土豆洗净,水煮10分钟后,捞出。 (如果鸡偏大,会烤比较长时间的话,可以省略这步)
步骤 6:
土豆洗净,水煮10分钟后,捞出。 (如果鸡偏大,会烤比较长时间的话,可以省略这步)
步骤 7:
土豆切块和萝卜一起放到烤盘里,撒些海盐和黑胡椒,摆上香草,淋些油。
步骤 8:
把整鸡放在烤网上,刷一层薄油。
步骤 9:
烤箱提前预热200度,蔬菜烤盘放下层,架鸡的烤网放在烤盘上, 烤30分钟左右。
步骤 10:
取出,静置10分钟后切块,和蔬菜一起摆盘。
步骤 11:
如果喜欢其他的蔬菜,同样切大块一起烘烤就可以 浸润了烤鸡滴下来的油脂的蔬菜,真心好吃 热热闹闹的,如果是家里食用的话,一道菜就有荤有素,hold住全场啦