家常鲜虾肉包

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所需食材

  • 鲜虾 150克
  • 肉馅 200克
  • 香葱 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 洋葱 半粒
  • 生抽 适量
  • 蚝油 适量
  • 五香粉 适量
  • 白砂糖 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量
  • 中筋面粉 200克
  • 发酵粉 2克
  • 清水 适量
皓皓的厨娘 2018年08月26日发布
味道鲜美的鲜虾肉包,简单好做,营养丰富,是早餐不错的选择。虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
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