微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
丝瓜、山药切成滚刀块。
步骤 2:
花蛤、淡菜洗净后放到沸水中烫至开壳就捞出。汤汁留着,一会炖汤。这一步一定要把花蛤和淡菜完全泡洗干净,否则炖出来的汤会有杂质。
步骤 3:
另外准备一个汤锅,放入姜丝、蒜片炒香。
步骤 4:
倒入煮过海鲜的汤烧开,加入丝瓜、山药,继续煮。
步骤 5:
等再次烧开后加入烫过的花蛤、淡菜,调入盐、白胡椒粉、一点点香油,搅拌均匀就可以啦。
丝瓜虾仁
丝瓜酿虾球
丝瓜肉丸煲
爆炒花甲螺
酿丝瓜
白灼丝瓜
时蔬杂粮炒饭
鸡汁丝瓜
辣鱿鱼须丝瓜
蚝油炒丝瓜 | 格瑞美厨GOURMETm
丝瓜白蘑菇烧毛豆米
丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼