有家鲜厨房：立秋养生美食-暗送秋波的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材：豆皮、菠菜

• 步骤 2：

  豆皮倒入热水，烫制5min捞出备用

• 步骤 3：

  菠菜汆熟后捞出，淋干水分，切碎备用

• 步骤 4：

  菠菜碎中依次加入食盐、鸡精、香油、酱油和芝麻

• 步骤 5：

  菠菜碎中依次加入食盐、鸡精、香油、酱油和芝麻

• 步骤 6：

  按照心意随意摆放~