桃树之胶,传说是桃花的一滴泪。
一个夏天滴滴答答的雨水,一枚小小的桃胶就存住了,再配上其他滋阴解渴之物熬上一盅,甜甜润润。
【食源】
清代《本经逢原》记:“桃树上胶,最通津液。”
【功效】
补充津液、补水滋阴、润泽皮肤、夏季消渴
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1、桃胶泡发后会涨大数倍,因此每人每次食用量大概5~10克左右即可
2、泡桃胶要用冷水,热水会影响桃胶的泡发