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步骤 1:
先上材料表,给大家一个直观的参考
步骤 2:
千叶豆腐切成三角块
步骤 3:
油热后,放入辣白菜翻炒片刻
步骤 4:
放入千叶豆腐
步骤 5:
中火吸汁后关火
步骤 6:
辣白菜千叶豆腐出锅了
步骤 7:
接下来煎小黄鱼,小黄鱼加入盐和料酒
步骤 8:
搅拌均匀后腌制30分钟
步骤 9:
油热后放入小黄鱼
步骤 10:
煎至焦黄后盛出
步骤 11:
可以放到便当里,当作工作午餐也很不错哈
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