菠菜米糕 参考月龄:11M+
今天这个“假蛋羹”,我婆婆学会之后,最近给黄小宝连做了两三次。她说:“嫩滑的蛋羹有点吃腻了,现在加了点米饭、蔬菜和鸡蛋,吃起来像寿司又像糕点,还一层层的黄小宝特爱吃。
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添加要领:
●宝宝对鸡蛋过敏也可以用30克清水+15克面粉来代替。
●食材我们都可以随意替换哦,米饭换成面条也很不错哦。
黄妈说:
鸡蛋的营养价值很高,但宝宝每天都吃单一的鸡蛋羹、煮鸡蛋也是会腻的,
连我们大人连吃三天都会吃腻,所以也就别再责怪宝宝挑食。
宝宝也有权追求,“好吃的”、“有食欲”的辅食。