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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
笕菜洗净切成小碎段,大蒜切片
步骤 3:
起锅热油,加入蒜片炒出香味
步骤 4:
加入笕菜翻炒至见软出水
步骤 5:
加入米饭,翻炒至米饭被菜汁浸染均匀
步骤 6:
最后加盐调味,翻炒均匀即可
步骤 7:
成品
步骤 8:
喜欢颜色明显的就增加笕菜的用量。
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五彩饭团
酱油炒饭
菠萝炒饭
紫菜火腿炒饭
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蒜香黄油虾盖饭
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低卡减脂❗️罗勒鸡腿排海苔饭‼️
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