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步骤 1:
准备食材:秋葵焯水,胡萝卜切碎
步骤 2:
鸡蛋打散成蛋液,焯水后的秋葵切成小段
步骤 3:
起锅热油,下蛋液翻炒至凝固
步骤 4:
下胡萝卜翻炒片刻
步骤 5:
加入米饭,用锅铲边压煸炒,迅速将米饭炒散
步骤 6:
加入秋葵,翻炒至所有食材断生
步骤 7:
加入橄榄菜
步骤 8:
少许盐调味,翻炒均匀即可
步骤 9:
成品
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