金枪鱼生长在深海，肉质鲜美，不受环境污染。高蛋白低脂肪，蛋白质含有优质的氨基酸，所以常常被减肥人士当作首选。今天这款饭团，操作简单，味道好吃，还可以当作便当携带。
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步骤 1：
准备食材
步骤 2：
金枪鱼罐头沥走多余的水分
步骤 3：
加入油醋汁拌匀
步骤 4：
铺好一张保鲜膜，将米饭放在保鲜膜上
步骤 5：
利用保鲜膜协助团成饭团
步骤 6：
将金枪鱼放在放在饭团上
步骤 7：
撒上少许黑芝麻即可
步骤 8：
成品
步骤 9：
成品
