微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所有的材料
步骤 2:
所以的食材分别洗干净,猪肉切片
步骤 3:
猪肉在煲汤前先做个简单的飞水,煮开水后倒入猪肉,焯30秒左右捞起来
步骤 4:
然后另外用汤锅加入适量的水,开大火
步骤 5:
水煮开后倒入所有的材料,大火煲开转小火,慢炖1-3个小时
步骤 6:
煲好后加入适量盐调味即可
煲汤途中切记不要加水,如果煲的时间长水量就加多点。
手工炒制 纯粮食祛湿茶 不寒凉
土茯苓白鲫鱼汤-专攻春困的祛湿汤
淮山云苓山楂汤
苹果四神汤
【宝宝辅食】茯苓怀山药馒头
春日去湿汤&柠檬酱手撕鸭
湿热乏力,喝一碗正气的五指毛桃祛湿汤吧
四神蛋糕
广东妈妈经常煲给孩子的一道汤
三伏天祛湿汤每周安排一次
红豆薏仁豆浆
广东祛湿茶
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
油浸大蒜
黄豆焖猪蹄
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
快手豆腐脑
烧椒茄子