随着天气转暖,补水的重要性重新被重视。如何使自己爱上喝水,一杯自制的水果植物茶饮,既然放松身心,又能补充必要的维生素。
其中水的品质和食材搭配格外重要,平时煲汤,做甜品,都尽量试试用高品质的纯净水,口感会好很多。这次的青柠柚子茶我选用了有最佳制作“排毒养颜兼瘦身的 DIY 维他命水”之称的VOSS天然泉水,配以碱性的青柠,对补充微量元素,平衡人体酸碱度起到很好的作用,在酸甜冰爽的饮品中收获美味与健康。
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所需要的食材。 这次使用到的VOSS天然泉水,水源产于挪威南部,水质口感柔和,自然甘甜,玻璃瓶身设计,真的的很漂亮。
步骤 2:
将绿茶包放入200ml的容器里,倒入VOSS天然泉水,放入冰箱冷浸8小时,让茶香缓缓释放在水中。 通常情况下,有饮早茶习惯的话,前一天晚上就可以放入冰箱准备好。
步骤 3:
青柠切片,切半。
步骤 4:
挤出柠檬汁。
步骤 5:
取出泡好的茶包,得到一份浓缩的绿茶,倒入玻璃杯中。
步骤 6:
加入青柠汁,柠檬片,柚子茶,以及冰块,再倒入纯净水调和。
步骤 7:
摘一些新鲜的薄荷叶,放在浮起的冰上装饰。
步骤 8:
青柠切片,挂在杯壁。
步骤 9:
喝前搅拌均匀即可。
步骤 10:
完成,愉快的喝吧。
1.除茶饮外,日常茶点、煲汤都可以选用VOSS天然泉水这类的高端品牌饮用水,做出来的美食口感更柔和;
2.饮品的甜度可以根据自己的喜好来适量增减;
3.饮品的冷热程度根据自己身体状况选择加冰,少冰,去冰等。