紫甘蓝泥的做法步骤

• 步骤 1：

  1.挑选一颗新鲜有光泽的紫甘蓝，球型紧实，均匀。掰下几片叶子，根茎比较难蒸熟，先不要。

• 步骤 2：

  2.放入适量贝壳粉浸泡10分钟。

• 步骤 3：

  3.奶锅做水，将紫甘蓝放入热水中焯1分钟左右。

• 步骤 4：

  4.焯好的紫甘蓝放入蒸锅中蒸10分钟左右。

• 步骤 5：

  5.将蒸好的紫甘蓝放入料理机中，加入适量温水打成泥。

• 步骤 6：

  6.挖两勺到冲好的米粉里，搅拌均匀，就可以给宝宝吃啦。

• 步骤 7：

  7.把剩下的装入辅食盒中，后两天添加继续观察。

• 步骤 8：

  8.小王子的又一次光盘行动。