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步骤 1:
紫薯洗净削皮切块上锅蒸15分钟
步骤 2:
期间准备其他食材
步骤 3:
土司片四边切掉
步骤 4:
用擀面杖压实
步骤 5:
蒸好的紫薯捣烂
步骤 6:
如果干了的话加点蜂蜜或牛奶或水,铺到土司片上(一层即可,太厚包不住香蕉)
步骤 7:
我买的香蕉是胖子,哈哈
步骤 8:
卷起来用保鲜膜来定型
步骤 9:
切开后去保鲜膜,整形装盘
步骤 10:
碳水,粗粮,水果~再来一杯茶~完美
小朋友最爱的圣诞饼干
补血又健脾~黑米紫薯粥!
溶豆(紫薯)
彩虹蔬菜馒头
紫薯花卷
紫薯雪花酥
水晶粽子°端午新get√
玫瑰花卷
小朋友超爱的香草奶油兔兔小面包(卡通/可
换着花样吃早餐——紫薯米糊
三分钟搞定---免煮彩色汤圆--
奶香红豆圆子羹
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球