微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
紫薯洗净削皮切块上锅蒸15分钟
步骤 2:
期间准备其他食材
步骤 3:
土司片四边切掉
步骤 4:
用擀面杖压实
步骤 5:
蒸好的紫薯捣烂
步骤 6:
如果干了的话加点蜂蜜或牛奶或水,铺到土司片上(一层即可,太厚包不住香蕉)
步骤 7:
我买的香蕉是胖子,哈哈
步骤 8:
卷起来用保鲜膜来定型
步骤 9:
切开后去保鲜膜,整形装盘
步骤 10:
碳水,粗粮,水果~再来一杯茶~完美
燕麦紫薯核桃糊
紫薯山药粥
芝士紫薯年糕
紫薯贝壳包
橙香蛋糕卷
紫薯泥
芋泥奶昔
五彩玛格丽特饼干
抹茶青团
天气热就做这道快手早餐,简单营养又健康
好吃不发胖的紫薯燕麦米糊
紫薯布丁
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜