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清蒸南极冰鱼
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时间 30~60分钟
配菜(中级)
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清蒸南极冰鱼的做法步骤
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小贴士
1;腌制鱼的时候最好放到冰箱里面腌制、因为现在天气热了、喜欢吃辣的可以多发一些辣椒呀……
踏月色而来7737
2018年05月13日发布
买的南极冰鱼今天早上收到了、中午就做了清蒸冰鱼、味道鲜美无比、南极冰鱼的身体细长,头比较大,外形是绅士般的黑白两色相间,鱼骨鱼刺呈半透明。冰鱼肉雪白紧实,肉质像虾肉一样鲜美,细致又富有弹性。 南极冰鱼中富含矿物质,尤其是钙质的含量,远高于对虾、蛤蜊等多种海产品,南极冰鱼是已经发现的蛋白质含量较高的生物、所以应该多给家人吃一些海鱼,健康又补脑益智呀……
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