花旗参炖鸡汤的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好所有食材

• 步骤 2：

  三黄鸡去掉内脏和头尾，切成几大块，用热水焯水后洗净沥干备用

• 步骤 3：

  花旗参用清水浸泡10min后沥出备用

• 步骤 4：

  微波适用盘中加入姜片、鸡块、红枣、花旗参

• 步骤 5：

  微波适用盘中加入水，加盖留孔, 放入微波炉内，以微波高火加热13min；然后转微波低火继续加热40min，倒计时剩余10min时加入枸杞子

• 步骤 6：

  程序结束后取出，可根据个人口味调入食盐即可