健康排行榜第一的零食！你一定没敢给宝宝尝过~的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材：土豆180克 紫薯180克 红薯180克 玉米油9克

• 步骤 2：

  准备好的土豆、紫薯、红薯分别切成细条。 »妈妈们尽量要切成粗细、长短一样的哦，大约0.5cm粗细。

• 步骤 3：

  土豆切去两端不规则的部分。 »紫薯、红薯同样处理，如果两端不整齐，等下烤的时候容易受热不匀而烤焦。

• 步骤 4：

  处理好的红薯、土豆、紫薯，清水浸泡5分钟。

• 步骤 5：

  起锅烧水，水开后，倒入红薯煮2分钟。

• 步骤 6：

  煮好后，捞出沥干。

• 步骤 7：

  土豆、紫薯同样处理。

• 步骤 8：

  沥干后的红薯条中倒入3克玉米油。

• 步骤 9：

  用手抓匀。 »尽量让每一根红薯条都能沾到油。

• 步骤 10：

  土豆、紫薯同样处理。

• 步骤 11：

  烤箱210℃预热。 »我用的这款烤箱是有自动预热功能，宝妈家里的如果没有这个功能的话预热15分钟哦。

• 步骤 12：

  烤箱铺硅油纸，并将红薯条、紫薯条、土豆条依次放整齐。

• 步骤 13：

  预热好之后，将三色薯条放入烤箱，上下火210℃，烤15分钟。

• 步骤 14：

  烤好后的三色薯条拿出，静置完全冷却。

• 步骤 15：

  冷却后的三色薯条装罐密封保存，假期出游必备哦~

• 步骤 16：

  外酥里嫩，颜色鲜艳的彩色小薯条就完成喽~完全没有添加剂，原汁原味，每一口都是大大的享受呢，再配上我们的自制的番茄酱，怎么吃都嫌不够多~