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步骤 1:
准备好所有材料。
步骤 2:
用菜刀将南瓜顶部切开,用圆勺子将里面的瓜瓤掏干净。 我发现用圆勺子特别好挖,而且挖得很光滑。
步骤 3:
锅里水开后,放南瓜进去隔水蒸10分钟。 蒸好后取出,待小南瓜自然凉却。
步骤 4:
两个鸡蛋去壳后,重量为104克。
步骤 5:
然后根据鸡蛋的重量,称纯牛奶104克。 注意:蛋液和牛奶的比例为1:1,请根据鸡蛋的重量调整牛奶重量。
步骤 6:
生粉取少许,约4颗黄豆大小。 将所有材料一起混合均匀,绝对不要打发,搅拌即可。
步骤 7:
然后过两到三次网筛。
步骤 8:
用勺子将蛋奶液倒入南瓜里。
步骤 9:
如果表面浮有小泡泡,必须用勺子勺走。
步骤 10:
多余的蛋奶液用一个可爱的小碗装起来,等一下一起蒸。
步骤 11:
锅里放适量水烧开,放入小南瓜和小碗。 南瓜盖上盖子,或者用锡纸密封。 隔水蒸25分钟左右即可。
步骤 12:
又香又滑的南瓜蒸蛋奶,也是一款特别适合小孩的辅食!
步骤 13:
带着奶香的南瓜很美味哦……
1.不管多少个鸡蛋,只要保持鸡蛋液与纯牛奶1:1比例即可。
2.可根据自己的口味适量增减糖的用量。
3.蒸南瓜时必须密封,否则会蒸出很多气孔。
4.如果小南瓜肉太厚了,可适量挖走一些南瓜肉,更容易蒸熟。