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浏览 42398 收藏 4 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 石榴 130g
  • 橙子 70g
  • 菠萝 100g

小贴士

红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,抗氧化性高出绿茶3倍,更是维生素C的20倍,能有效中和自由基,促进新陈代谢、排出毒素。