魔鬼土豆沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材。

• 步骤 2：

  土豆去皮后洗干净，切开两半，如果大一点的就切四块。

• 步骤 3：

  放入锅中加入清水煮熟。

• 步骤 4：

  黄瓜去皮去籽，切成小小的丁。

• 步骤 5：

  培根肉也切成小粒。

• 步骤 6：

  取几片苏子叶（也可以用生菜叶），剪成圆形铺在盘底。

• 步骤 7：

  土豆煮完全熟透后，放入碗中。

• 步骤 8：

  用勺子或压土豆泥器将煮熟的土豆压成泥。加盐和黑胡椒调味。

• 步骤 9：

  牛奶加热后也加入土豆泥里拌匀。

• 步骤 10：

  再加入准备好的玉米粒、黄瓜小丁和培根肉粒，根据自己口味加芥末和美乃滋拌匀即可。

• 步骤 11：

  搓圆成乒乓球大小，再挤上些许沙拉酱就可以了。

• 步骤 12：

  一款很适合减脂健身的美味沙拉。