磷虾炒包菜

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所需食材

  • 南极磷虾 200克
  • 圆白菜 半个
  • 姜末 3克
  • 蒜末 3克
  • 葱花 3克
  • 剁椒 5克
  • 料酒 1勺
  • 2茶匙
  • 白胡椒粉 1茶匙
尖尖实验室 2018年04月27日发布
南极鳞虾被认为是含Omega-3最丰富的海产品!磷虾油可以作为欧米茄-3的最佳来源之一。它的好处就是能够保护咱们的心脏、血糖水平、肝、胆固醇水平、还具有抗老化性能!磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸,可以改善皮肤组织,增强全身的免疫系统。磷虾油含有高质量的胆碱,可以促进婴儿和儿童的大脑发育。
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