茄汁金针菇

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所需食材

  • 金针菇 300克
  • 番茄 2个
  • 番茄酱 1勺
  • 1勺
  • 3克
  • 生抽 1勺
  • 蒜末 3克
  • 葱花 3克
尖尖实验室 2018年04月24日发布
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。这道茄汁金针菇,口感酸辣开胃,是一道非常适合夏天食用的开胃菜。
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