前几天为了消耗蜜酿草莓干 来了一个娇羞的小草莓
无奈消耗太慢 只好奔放一下了
奔放的大草莓就这么出现了
无糖无油的面团 加入了营养丰富的小麦胚芽和亚麻籽 使劲造也不怕热量过头 没事没事
口感外脆里韧 有嚼劲 草莓干在满口麦香的同时来一点惊喜
此配方为两个的量
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步骤 1:
食材集合 亚麻籽泡水隔夜使用
步骤 2:
除亚麻籽、草莓干和盐外 先湿后干加入所有材料
步骤 3:
面团中速搅打到扩展阶段 加入盐 高速搅打完成阶段
步骤 4:
加入亚麻籽 慢速搅拌均匀
步骤 5:
取170G面团出 剩余的与蜜酿草莓干混合均匀 面团整理 摊平 27度 75湿度 发酵45分钟后 折叠翻面 再发酵45分钟
步骤 6:
表皮面团与主面团各分割两块 27度 75湿度 松弛30分钟
步骤 7:
面团轻拍 整形成梭子状
步骤 8:
表皮擀开 包入主面团 32度 75湿度 发酵45分钟
步骤 9:
撒上黑麦粉 割口
步骤 10:
上火230 下火200 预热烤箱时放入一盘水制造蒸汽 烘烤到第7分钟时撤走蒸汽 共烘烤25分钟
步骤 11:
出炉
步骤 12:
奔放的大草莓 一点不害羞
步骤 13:
放心大块吃
步骤 14:
赞
蜜酿草莓干:草莓干200 玫瑰蜂蜜40 草莓利口酒10 均匀浸泡三天后使用