谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气。谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。
菜谱来自老板三核蒸箱制作，营养纯蒸无冷凝，锁住食物原汁原味，蒸菜不再水哒哒。
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
准备好食材
步骤 2：
将山药去皮切块，薏米倒入水中浸泡1小时
步骤 3：
将山药、薏米、冰糖、枸杞、红枣、桂花蜜放入盛器中，加入矿泉水淹没食材
步骤 4：
放入老板三核蒸箱，选择蒸肉模式，100℃蒸制90分钟
步骤 5：
蒸熟后取出即可。
