番茄木耳菌菇汤的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材：番茄半颗，芹菜20克，鸡蛋1个，白玉菇20克，干木耳2克。

• 步骤 2：

  将芹菜用开水焯30秒。 PS：焯开水不仅能够去除芹菜中的亚硝酸盐，还能去除芹菜上的异味。

• 步骤 3：

  把芹菜捞出放入凉水中放凉，切成碎。

• 步骤 4：

  在锅中烧开水，将白玉菇焯一下。

• 步骤 5：

  把白玉菇捞出放凉，切碎。 PS：白玉菇吃起来比较有嚼劲，最好切得碎一些，可以替代宝宝咀嚼。

• 步骤 6：

  把木耳切成细丝状。 PS：我家宝宝已经3岁多啦，可以把木耳切成丝，这样做汤也很好看。如果是小宝宝吃的话，木耳吃起来比较有嚼头，最好是切的再碎一些。

• 步骤 7：

  在番茄的头顶用小刀划开一个十字，用开水烫一下。最好是用烧开的热水，温度足够把外皮烫开。

• 步骤 8：

  把番茄捞出来，（小心烫手哈），这样就能轻松的剥去外皮啦！

• 步骤 9：

  把去好皮的番茄切成小块儿。 PS：番茄的量可以适当的添加，如果宝宝怕酸，可以少加一点番茄哈！

• 步骤 10：

  将准备好的木耳，芹菜，番茄和白玉菇放入高压锅中。 PS：我这次是用高压锅来做，这样炖的时间短，也能让木耳更软烂。 如果是用普通的炖锅或者煮锅来做也可以，不过最好先放木耳，煮至软烂之后再加入芹菜。

• 步骤 11：

  加入适量清水。 PS：一般根据食材的量来加入清水即可，如果用压力锅来制作，只要能够微微没过食材就够了。如果是普通的炖锅，会有水分流失，水量要多加一些。

• 步骤 12：

  盖上锅盖，把限压阀旋转到蔬菜档位。

• 步骤 13：

  开始开大火，等到高压锅开始呲呲的冒气，就转成小火，计时，炖10分钟就可以关火、泄压了。

• 步骤 14：

  打开锅盖，开小火，继续煮一会儿。

• 步骤 15：

  将鸡蛋打散成蛋液，淋入汤中。

• 步骤 16：

  做成鸡蛋花之后，再煮1分钟，把鸡蛋煮熟就可以出锅啦~

• 步骤 17：

  做成鸡蛋花之后，再煮1分钟，把鸡蛋煮熟就可以出锅啦~