清爽营养——百合西芹炒夏果虾球 by Hui私房 - 菜谱

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浏览 12542 收藏 2 时间 10~30分钟切墩(初级)

1、夏威夷果仁也可以用腰果代替。加入果仁，不仅可以增加营养，也可以增添香气。
2、虾仁可以选择市场的活虾，也可以购买速冻去壳的冰鲜虾仁，后者需要预先从放置冷藏柜解冻，然后提前取出降至室温。

Hui私房 2018年03月30日发布

这是一道清淡营养的家常菜，清香可口、脆嫩美味。虾仁富含蛋白质，百合清心安神、润肺止咳，西芹则含有多种维生素，具有降血压、健胃等效用，再加上有着奶油香气的夏威夷果仁，就能做成一道营养美味的快手菜。

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