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步骤 1:
桃胶 皂角米 雪燕 准备好,分别用大盆泡发 差不多20小时左右
步骤 2:
适量红枣 枸杞 冰糖 备好备用
步骤 3:
泡发好的雪燕 桃胶 清除杂物
步骤 4:
炖锅里放入桃胶皂角米 红枣加适量水 选择燕窝功能
步骤 5:
炖差不多一个小时左右再加入雪燕炖半个小时就可以啦
步骤 6:
出锅前放入枸杞 冰糖即可
步骤 7:
看着满满的胶原蛋白
雪燕桃胶一粒可以泡发很多很多 所以不需要泡太多 雪燕炖的太久的话感觉都熬化了 所以不需要炖太久! 我用的是电炖锅方便省事,也可以用电饭锅什么的都可以 时间自己把控!