减肥便当之萌鸡宝宝的做法步骤

• 步骤 1：

  准备所有材料：生菜、紫甘蓝、小番茄、蓝莓、芦笋、胡萝卜，洗净 玉米煮熟、 鸡蛋 鹌鹑蛋煮熟去壳

• 步骤 2：

  生菜铺在玻璃保鲜盒底部

• 步骤 3：

  紫甘蓝切丝，铺生菜上面

• 步骤 4：

  芦笋烫熟，摆紫甘蓝上面，摆上煮熟的玉米

• 步骤 5：

  放上小番茄，挖球器 挖红心火龙果成球 摆入盒内

• 步骤 6：

  胡萝卜切出小鸡的冠和嘴巴

• 步骤 7：

  组装 好可爱呦！

• 步骤 8：

  小鸡摆入餐盒，放上蓝莓，撒上瓜子仁就当是小鸡爱吃的小麦啦！

• 步骤 9：

  春天来啦！可以减肥啦！吃不饱吗？再配上一杯雀巢牛奶，一碗雀巢五谷麦片，饱饱啦！