小贴士

1适合10M+宝宝，且对豆腐不过敏，如果宝宝辅食目前没添加豆制品，不确定是否过敏，此食材不建议添加。
2山药、南瓜一定蒸的软烂，好捣成泥团馅。
3蔬菜种类根据宝宝的情况添加，剁碎即可。
4木耳和牛肉含铁高一点，二者补血最佳搭档。