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步骤 1:
新鲜鲅鱼洗干净切段~
步骤 2:
蒜苔洗净切段~
步骤 3:
切好的鲅鱼段裹上淀粉,这是为了防止煎鱼时候鱼皮粘锅底
步骤 4:
锅内倒油,开始煎鱼~
步骤 5:
煎成金黄色即可
步骤 6:
锅内从新倒少量油~葱姜花椒八角爆锅!
步骤 7:
倒入煎好的鲅鱼
步骤 8:
倒水~淹没过鱼即可!加入蚝油,味极鲜,糖,醋,料酒
步骤 9:
大火烧开转小火炖20分钟
步骤 10:
略微收汁~如果咸度不够可略加一点点盐,出锅啦!
鱼裹上生粉过油,即防止粘锅,而且鱼肉不散!