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步骤 1:
准备好所有食材
步骤 2:
香蕉去皮切段,菠萝去皮切片,猕猴桃取出果肉,柠檬切片,生菜、黄瓜洗净切小块,苦瓜洗净切块去籽
步骤 3:
所有食材放入料理杯内,原则上软的放下面
步骤 4:
选择冷饮键运行结束
步骤 5:
倒出即可饮用
精力汤做不完的食材可以放入冰箱冷冻一包一包分装好,下次再用做完的尽快喝完,蔬果汁都比较容易氧化
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