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步骤 1:
把家里剩馒头切丁放盘里备用
步骤 2:
把准备好的蔬菜和火腿肠切丁
步骤 3:
打2个鸡蛋
步骤 4:
蛋液打散后把提前切好的馒头丁放进去快速拌匀,(动作慢了最先接触蛋液的馒头会烂)
步骤 5:
蛋液和馒头充分接触的样子
步骤 6:
锅里放少许油,把馒头丁放入翻炒(会颠勺更好,这样炒完的形状好看),炒制金黄即可出锅装盘备用
步骤 7:
锅里倒入少许油,油热后把蔬菜丁和火腿肠丁倒入锅中翻炒
步骤 8:
加入适量的盐(根据自己口味掌握量)
步骤 9:
放入少量的糖,糖可以起到调味作用,不需要太多
步骤 10:
加入生抽50克(喜欢颜色重的可以多放一些)
步骤 11:
加入30克蚝油
步骤 12:
菜炒软了就可以把之前炒好的馒头丁放入锅中翻炒
步骤 13:
翻炒均匀即可关火放入盘中
蔬菜大家可以自己随意选择,洋葱在这里起到调味作用,建议炒的时候一定要放。在炒制的过程中也可以加入胡椒粉和鸡精,因为我的宝宝小,所以调料我就少放一点。