微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先用50°左右的温水浸泡桔子,去除残留农药
步骤 2:
用厨房纸巾把桔子表层擦干
步骤 3:
在桔子底部用筷子戳一个小洞,滴入两滴茶籽油,因为茶籽油,在烤的过程中会和果肉一起增加桔子当中的维生素
步骤 4:
用锡纸包好桔子,桔子洞口朝上,以免漏油,放进预热好的烤炉,温度180°C,时间20分钟
步骤 5:
出炉后,待桔子稍凉后即可享用
烤桔子虽然有很多好处,但不是人人都适合吃。陈皮性温味苦,主要有行气健脾,润燥化痰的作用,适合脾胃虚寒,痰湿体制的人。因其辛温燥烈,容易伤阴,所以火气比较大的人不适合吃,吃了容易上火。