菠菜坚果饭塔

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菠菜坚果饭塔的做法步骤

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小贴士

菠菜一定要烫熟，不然会有毒素

尖尖_实验室 2018年03月15日发布
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。
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